自愛で大切なのは。 ダメ出ししない事。 行動で大事なのは、ちゃんと後悔しない事。 思考のごちゃごちゃは聞くけど、本音がどこにあるか確認する。 休息は大事だけど、本音が頑張って気持ちいあなら頑張ろう！ 自分の気持ちに嘘つかずにがんばります:✲:ﾟ･✿ヾ…